Efektivitas Pemberian Ekstrak Daun Mint dan Tekhnik Relaksasi Nafas Dalam terhadap Tingkat Nyeri Menstruasi

Authors

  • Mardiah Nardian STIKES Abdi Nusantara
  • Dede Sri Mulyana STIKES Abdi Nusantara

DOI:

https://doi.org/10.32583/pskm.v14i3.2126

Keywords:

ekstrak daun mint, nyeri menstruasi, relaksasi nafas dalam

Abstract

Angka  kejadian nyeri haid di Indonesia  cukup tinggi 54,98 % dimenore primer dan 9,36% dismenore sekunder. Nyeri menstruasi dialami oleh remaja putri dapat mempengaruhi kesehatan mental serta fisik seperti pusing, mual, bahkan pingsan. Namun,   penggunaan obat      berkepanjangan   dapat  memberikan efek samping  berupa  gangguan  saluran  pencernaan dan  gangguan  ginjal. Terapi komplementer yang bisa dipilih adalah pemberian aromaterapi ekstrak daun mint dan tekhnik relaksasi nafas dalam. Penelitian ini merupakan jenis penelitian intervensi dengan desain quasy eksperimental  atau eksperimen semu. Lokasi yang digunakan penelitian ini adalah di SMA Negeri 1 Cimarga pada pada bulan September 2023. Intervensi yang diberikan adalah relaksasi nafas dalam pada 16 siswi dan ekstrak daun mint pada 16 siswi. Analisis yang digunakan adalah Independent T test. Analisis bivariat tentang efektivitas pemberian ekstrak daun mint terhadap derajat nyeri menstruasi menunjukan bahwa intervensi tersebut efektif dalam menurunkan intensiatas nyeri, karena hasil p value 0.002 < 0.05. Analisis bivariat tentang efektivitas pemberian relaksasi nafas dalam terhadap derajat nyeri menstruasi menunjukan bahwa intervensi tersebut efektif dalam menurunkan intensiatas nyeri, karena hasil p value 0.013 < 0.05.

References

Haryanto, W. (2021). Efektivitas Pemberian Ekstrak Daun Mint (Mentha Arvensis Linn.) Dan Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Tingkat Nyeri Menstruasi Pada Remaja Putri. Jurnal Kesehatan Kusuma Husada, 9-16.

Fauziyah, P. N. (2020). tumbuhan berkhasiat untuk mengatasi dismenorea. Kartika: Jurnal Ilmiah Farmasi, 7(2), 79-87.

Karisma Putri Andini, A. (2023). Perbedaan Pengaruh Teknik Relaksasi Aroma Terapi Daun Mint Dan Kompres Air Hangat Terhadap Nyeri Dismenorea Pada Remaja Putri. (Doctoral dissertation, Universitas Kusuma Husada Surakarta).

Bernardi, M. L. (2017). Dysmenorrhea and related disorders. F1000Research, 6(0), 1–7. 10.12688/f1000research.11682.1.

Meinarisa, M. S. (2021). Hubungan Pengetahuan, Kedekatan Ibu dan Pola Asuh Terhadap Kesiapan Remaja Menghadapi Menstruasi Pertama (Menarche) di SMP Negeri 04, 06, dan 17 Kota Jambi. Jurnal Ilmiah Ners Indonesia, 2(2), 99-107.

Ayu, P. S. (2023). Pengaruh Pemberian Kombinasi Aromaterapi Lavender Dan Peppermint Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenore) Di Apotek Anggita Dalung. Journal Pharmactive, 2(1), 1-6.

Nurindasari, Z. &. (2020). Efektivitas Pemberian Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenore) Pada Remaja Putri Asrama Tahfizh Pondok Pesantren Ddi Ad Mangkoso. Jurnal Ilmiah Manusia Dan Kesehatan, 3(2), 199-205.

Nurseptiani, D. E. (2020). Pengaruh Massage Effleurage Dikombinasikan Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Haid Primer. Jurnal Ilmiah Kesehatan, 13(2), 156-162.

Prawata, A. H. (2020). Efektivitas Teknik Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Nyeri Haid (Dismenore) Pada Siswi. Jurnal Abdimas Saintika, 2(1), 45-53.

Vera Bulu Masan, V. (2022). Efektivitas Pemberian Aromaterapi Peppermint Terhadap Penurunan Nyeri Dismenore Pada Remaja Putri Di Asrama Putri Sma Regina Pacis Surakarta . (Doctoral dissertation, Universitas Kusuma Husada Surakarta).

Anfusufi, N. A. (2023). Efektivitas Pemberian Kombinasi Teh Daun Mint (Mentha piperita) dan Madu terhadap Intensitas Nyeri Haid (Dismenore). Jurnal Sains dan Kesehatan, 5(SE-1), 19-26.

Anita, A. A. (2018). Perbedaan Mual dan Muntah Ibu Hamil Trimester I yang Diberikan Ekstrak Jahe dan Ekstrak Daun Mint. Jurnal Kesehatan, 9(2), 253-261.

Saras, T. (2023). Daun Mint: Aroma Segar dan Manfaatnya. Tiram Media.

Qoyyimah, A. U. ((2018, February)). Pengaruh Pemberian Kombinasi Air Rebusan Zingiber Officinale Var Rubrum Rhizoma Dengan Mentha Piperita Terhadap Penurunan Tingkat Nyeri Haid Pada Remaja Putri Di SMA Muhammadiyah Boarding School Klaten. In Prosiding University Research Colloquium, (pp. (pp. 155-162)).

Kurniawati, B. M. (2018). Perbedaan Efektivitas Teknik Relaksasi Napas Dalam Dan Aromaterapi Lavender Terhadap Intensitas Nyeri Menstruasi Pada Remajadi Madrasah Aliyah Darut Taqwa Semarang . (Doctoral dissertation, Universitas Muhammadiyah Semarang).

Wianti, A. &. (2018). Perbedaan Efektivitas Teknik Relaksasi Nafas Dalam dan Kompres Hangat Dalam Penurunan Nyeri Dysmenorhea. Jurnal Keperawatan Silampari, 2(1), 315-329.

Aningsih, F. S. (2018). Pengaruh pemberian teknik relaksasi nafas dalam terhadap penurunan intensitas nyeri haid (dismenore) pada mahasiswi di asrama Sanggau Landungsari Malang. Nursing News: Jurnal Ilmiah Keperawatan, 3(1).

Natalia, W. K. (2020). Perbandingan efektivitas terapi akupresur sanyinjiao point dengan teknik relaksasi nafas dalam untuk menurunkan nyeri menstruasi pada putri remaja di Pesantren Asshiddiqiyah 3 Karawang. Jurnal Sistem Kesehatan, 5(3).

Downloads

Published

2024-02-21

How to Cite

Nardian, M., & Mulyana, D. S. . (2024). Efektivitas Pemberian Ekstrak Daun Mint dan Tekhnik Relaksasi Nafas Dalam terhadap Tingkat Nyeri Menstruasi. Jurnal Ilmiah Permas: Jurnal Ilmiah STIKES Kendal, 14(3), 1189–1194. https://doi.org/10.32583/pskm.v14i3.2126