Senam Hipertensi dan Relaksasi Genggam Jari Berpengaruh terhadap Penurunan Tekanan Darah Penderita Hipertensi
DOI:
https://doi.org/10.32583/keperawatan.v16i3.1769Keywords:
hipertensi, relaksasi genggam jari, senam hipertensi, tekanan darahAbstract
Senam hipertensi dan relaksasi genggam jari merupakan terapi yang perlu diterapkan pada penderita Hipertensi karena dapat menurunkan tekanan darah dan secara tidak langsung dapat menurunkan angka kejadian hipertensi. Terapi tersebut lebih menghemat biaya serta dapat dilakukan secara mandiri oleh penderita. Berdasarkan studi pendahuluan di Puskesmas Ngampel terdapat banyak penderita hipertensi dan masih banyak masyarakat yang belum tahu tentang terapi ini. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh penerapan senam hipertensi dan relaksasi genggam jari terhadap penurunan tekanan darah penderita hipertensi. Desain penelitian ini adalah quasi eksperiment non equivalent control group pre-post test design. Sampel penelitian sebanyak 102 responden yang dibagi 3 kelompok masing-masing 34 responden. Pemilihan kelompok meggunakan teknik consecutive sampling. Instrumen penelitian berupa lembar observasi, sphygmomanometer serta stetoskop yang telah terkalibrasi, Standar Operasional Prosedur (SOP) senam hipertensi dan relaksasi genggam jari. Data dalam penelitian ini diuji analisis menggunakan Wilcoxon dan Mann-Whitney. Hasil uji statistic didapatkan bahwa senam hipertensi dan relaksasi genggam jari berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Berdasarkan hasil penelitian diharapkan penderita hipertensi dapat menerapkan senam hipertensi dan relaksasi genggam jari dalam kehidupan sehari-hari untuk mengontrol tekanan darahnya.
References
Adriani, S. W., Utomo, P., Wulandari, S., Kurniawan, T., & Sukarji, V. (2021). Pengaruh Pendidikan Kesehatan Dan Senam Hipertensi Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia (Vol. 12). https://doi.org/https://doi.org/10.55129/jnerscommunity.v12i1.1310
Anggraini, D. A., Nadiyah, N., Jus’at, I., Nuzrina, R., & Gifari, N. (2021). Efektivitas Senam Jantung Sehat dalam Menurunkan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi. Indonesian Journal of Human Nutrition, 8(1), 1–7. https://doi.org/10.21776/ub.ijhn.2021.008.01.1
Asyrofi, A., Arisdiani, T., & Yanti. (2020). Hubungan Tingkat Pengetahuan Komplikasi Hipertensi dengan Tindakan Pencegahan Komplikasi. 12.
Dinkes Jateng. (2021). Buku Saku Kesehatan. https://dinkesjatengprov.go.id/v2018/storage/2021/05/Buku_Saku_Kes_twl_2021_Final.pdf
Fazira Khoirunisa, D., Aeni, Q., Nurwijayanti, A. M., Arisdiani, T., Tinggi, S., & Kendal, I. K. (2022). The Effect Of Five Finger Therapy On Hypertension Elderly On Anxiety Reduction. In Global Health Science Group (Vol. 3, Issue 1). http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/PICNHS
Garwahusada, E., & Wirjatmadi, B. (2020). Hubungan Jenis Kelamin, Perilaku Merokok, Aktivitas Fisik Dengan Hipertensi Pada Pegawai Kantor Correlation of Sex, Smoking Habit, Physical Activity and Hypertension among Offi ce Employee. Media Giz Indonesia, 15. https://doi.org/10.204736/mgi.v15i1.60-65
Handayani, K. H., Ida Vitani, R. A., & Kurnia, E. (2020). Efek Relaksasi Genggam Jari Terhadap Tekanan Darah Pasien Hipertensi. Jurnal Penelitian Keperawatan, 6.
Hendarsih, S. (2019). " Stop Plagiat, Jujur Itu Hebat !! " Sertakan Sumber, Hargai Karya Cipta 2 Pengaruh Video Senam Hipertensi Terhadap Tekanan Darah Pasien Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas Sewon Ii Bantul Yogyakarta.
Kemenkes. (2019). Hipertensi Penyakit Paling Banyak Diidap Masyarakat. https://www.kemkes.go.id/article/view/19051700002/hipertensi-penyakit-paling-banyak-diidap-masyarakat.html#:~:text=Berdasarkan%20Riskesdas%202018%20prevalensi%20hipertensi,tahun%20(50%2C3%25)
Melati, M., & Utomo, W. (2021). Pengaruh Senam Anti Stroke Terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi. In Jurnal Ners Indonesia (Vol. 11, Issue 2). https://doi.org/https://dx.doi.org/10.31258/jni.11.2.206-214
Nur Fadhilah G, & Maryatun. (2022). Penerapan Terapi Gangguan Jari dan Nafas Dalam untuk Menurunkan Tekanan Darah pada Lansia Penderita Hipertensi. 3, 89–95. https://doi.org/https://doi.org/10.30787/asjn.v3i2.1052
Safitri, W., & Astuti, H. P. (2017). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Penurunan Tekanan Darah Di Desa Blembem Wilayah Kerja Puskesmas Gondangrejo. https://jurnal.ukh.ac.id/index.php/JK/article/view/230
Santy Sianipar, S., Kumala, D., Putri, F., Tinggi, S., Kesehatan, I., Harap, E., & Penulis, K. (2018). Pengaruh senam hipertensi. In Dinamika Kesehatan (Vol. 9, Issue 2).
Septa Kristiawan M. (2019). Olahraga Senam Satria Nusantara, Olahraga Jalan Cepat Menurunkan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi di Lapangan Renon, Denpasar. 8. https://ojs.unud.ac.id/index.php/eum/article/view/50079
Sianipar, S. S., & Farianing Putri, D. K. (2018). Pengaruh Senam Hipertensi Terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi di Puskesmas Kayon Kota Palangka Raya. In Dinamika Kesehatan (Vol. 9, Issue 2). https://ojs.dinamikakesehatan.unism.ac.id/index.php/dksm/article/view/371/300
Surahmawati, Y., Novitayanti, E., Sarjana, M., Stikes, K., Husada Karanganyar, M., Stikes, D., & Karanganyar, M. H. (2021). Pengaruh Relaksasi Genggam Jari terhadap Penurunkan Tekanan Darah Tinggi pada Lansia (Vol. 2, Issue 1). Online.
Tambunan, F. F., Nurmayni, Rahayu, P. R., Sari, P., & Sari, S. I. (2021). Hipertensi (Si Pembunuh Senyap). CV. Pusdikra Mitra Jaya. https://repository.uinsu.ac.id/13523/
WHO. (2021). Hypertension. https://www.who.int/news-room-sheets/detail/hypertension
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 Jurnal Keperawatan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
